呵护青春 相伴成长 | 我校开展新学期心理健康专题讲座

为进一步提升学生心理素质，促进学生身心全面发展，呵护学生健康成长，11月1日晚，我校在综合楼阶梯教室举办了以“情绪和自我疏导”为主题的心理健康教育专题讲座，本次讲座特别邀请了邀请惠安县未成年人心理健康辅导站负责人、国家二级心理咨询师张文保老师来校主讲，全校师生积极参与、认真聆听。

讲座中，张老师以生动鲜活的案例深度剖析了学生日常生活中常见的心理健康问题，通过生动有趣的互动和心理健康知识的讲解，帮助师生们掌握心理健康相关知识,提高心理调适能力,引导孩子正确认识、处理碰到的情绪问题，以及科学寻求心理健康服务的途径，呼吁学生们重视并正确理性认识心理健康，加强心理保健，培育理性平和、积极乐观的心态。同时进行沉迷网络教育引导，引导学生绿色上网，预防网络沉迷和伤害，提升网络素养。

关注青少年心理健康，是守护美好未来的关键一步。我校一直高度重视学生的心理健康教育。讲座的最后，许碧奎副校长代表学校对张老师的到来和精彩授课表示热烈的欢迎及衷心的感谢，他也号召全体学生要通过有效、科学的方法缓解压力，对自己进行科学地管理，朝着健康、积极的方向发展。

心理健康教育任重而道远，本次讲座进一步营造了我校心理健康教育的氛围，帮助云扬学子学会正确地认识自我、接纳自我、树立自信心，以乐观向上的健康心态去迎接新一学期的学习和生活，也进一步为创建平安、和谐、稳定、健康的校园提供了有力的保障。